Sport und Gesundheit: Wie regelmäßige Bewegung das Wohlbefinden steigert
IN KÜRZE Regelmäßige Bewegung verbessert das Wohlbefinden. Sport fördert die psychische Gesundheit. Positive Auswirkungen auf die Stimmung und Stressabbau. Verbesserung der körperlichen Gesundheit durch gezielte Aktivität. Bewegungsmangel führt zu ungesunden…




































